Saltar para: Post [1], Comentários [2], Pesquisa e Arquivos [3]

Quiosque do Ken

WEEKEND DETAILS



#1 Missão Cumprida. Quando meto uma coisa na cabeça não descanso enquanto não se cumpre. E desta vez meti na cabeça que ia correr. E fui! E na realidade GOSTEI! Fiz os 5 quilómetros da Mini São Silvestre em 41 minutos :) Até me saí bem, tendo em conta que sou um calão de primeira no que toca a práticas desportivas! Fica a promessa de que em 2013 me vou dedicar mais ao desporto e a hábitos alimentares saudáveis e simpáticos.



#2 A começar [desde já] novos hábitos. Li outro dia que estas sementinhas - gojisésamo, linhaça, sementes de papoila, girassol, sementes de abóbora - têm propriedades fantásticas para o bom funcionamento do organismo. Assim sendo rumei ao super e abasteci-me de tudo e mais alguma coisa (antes dos aumentos). Misturei tudo num pote e agora o meu pequeno almoço é: iogurte com todos! 





#3 Os presentes dos animais. A Nikita e a Habibi estrearam este fim-de-semana, os presentinhos de Natal. Novo comedouro para a Habibi e ninho novo para a Nikita! Estavam todos contentes os patuscos!



#4 Último Gelado de 2012. Comi-o hoje, com canela, chocolate branco e preto e bolacha belga. Uma delícia e certamente uma raridade em 2013 (vou tentar comer só 1 por mês vá...para matar saudades).



#5 A brincar com Legos. Hoje foi dia de matar saudades e de me dedicar à construção. Momento perfeito para fechar o fim-de-semana.  
O Quiosque do Ken está também no FACEBOOK e INSTAGRAM.

7 comentários

Comentar post