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Quiosque do Ken

LET'S CLEAN*

Nunca se falou tanto de Detox como agora. Primeiro com os sumos verdes, depois com as sopas e agora com uma série de suplementos que adoptam a mesma terminologia.

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Afinal de contas o que é que esta coisa do Detox?  Na verdade esta é uma terminologia simples que a maioria de nós compreende e percebe de forma clara. Se um suplemento diz que é Detox, à partida o que fará é dotar o organismo de ferramentas extras que agilizem e o ajudem a fazer o que ele normalmente já faz por si só.

 

A verdade é que com a correria do nosso quotidiano, horários e rotinas completamente alucinantes, nos esquecemos de comer o que deveríamos, e todas estas 'armas' sejam elas em forma de suplementos ou de livros, nos ajudam a preparar planos adequados ao nosso estilo de vida.

 

 São essenciais em alturas de recuperação de excessos ou preparação para o verão que se avizinha. E foi a pensar nisso que reuni aqui um grupo de boas ferramentas:

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