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Quiosque do Ken

WEEKEND DETAILS

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# 1 Os dias de sol em Janeiro, são perfeitos para dar um pulo à praia. Não há nada mais relaxante e até esclarecedor (o meu cérebro desbloqueia) que um passeio ao som das ondas. É aqui que me surgem as melhores ideias.

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#2 An orange a day keeps the doctor away, esta frase serve na verdade para a fruta em geral, mas eu adoro laranjas, sobretudo no inverno. Gosto de acreditar que se comer (quem diz comer pensa em beber) uma laranja todos os dias, mantenho as constipações fora do radar.

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#3 Natural, um livro pelo qual senti amor à primeira vista! Mais do que um livro de receitas, este é um manual com uma série de dicas e truques para uma alimentação mais saudável e direccionada para ajudar o organismo a funcionar melhor. Está super bem conseguido (óptimas fotos e dicas MEGA). Estou fã da receita de Caril de Grão e Espinafres e do Chá Dourado - perfeito para iniciar o dia. É uma óptima aquisição!

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#4 Cinnamon rolls e um capuccino para terminar este fim-de-semana friorento com algum conforto. Estou completamente fã da linha da Staub (conhecem?) vale a pena dar uma olhadela por aqui, não garanto é que não fiquem com vontade de comprar TUDO.

 

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