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Quiosque do Ken

DOUGLAS HAIR (resultado do passatempo)

A perfumaria Douglas e o Quiosque tinham 5 shampoos masculinos, da linha Douglas Hair, para vos oferecer! Honestamente eu gosto mesmo de oferecer coisas - é uma oportunidade única para terem contacto, conhecerem e experimentarem alguns dos meus produtos preferidos.

 

Para serem um dos vencedores deste passatempo tinham responder a um questionário e fazer um like na página do Quiosque do Ken e na página Douglas

 

Os 5 VENCEDORES foram apurados de forma aleatória através do sistema random.org. 

 

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Oeiras BRInCKa LEGO® Fan Event

Mais de 5 milhões de peças Lego chegam a Oeiras hoje, àquela que é a maior exposição LEGO: Oeiras BRInCKa LEGO® Fan Event.


Até ao dia 4 de Maio podem ver-se: uma mega cidade com mais de 70m² cheia de vida... comboios em movimento com câmeras de ação, arranha-céus, jardins, vivendas, uma gigante pirâmide, o cristo-rei, ou  o mundo Star Wars, mesa militar, mosaicos, LEGO® Technic, Robots LEGO® Mindstorm Ev3, Robots a resolverem o cubo mágico, GBC um autêntico mundo LEGO em movimento, Ferrovia LEGO® com réplicas perfeitas, Personagens do Filme LEGO®, a casa dos Simpsons e um gigante mosaico exclusivo com 24m² e mais de 100 mil peças, que vai ser construído ao longo da exposição pelos próprios visitantes.


Podem saber tudo sobre esta exposição (preços e horários) AQUI


Amantes de Lego à solta por aí, este evento é para vocês! Não o podem deixar escapar :)

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PRESENTES PARA TODAS AS MÃES

O Dia da Mãe é já este domingo. Já penasaram no que vão oferecer? NÃO QUERO QUE VOS FALTEM IDEIAS. Mãe há só uma e temos que a mimar até mais não! CONCORDAM? É claro que a devemos mimar TODOS OS DIAS E A TODA A HORA, mas a verdade é que elas estão à espera de um presente especial no primeiro domingo de Maio. Aqui ficam algumas sugestões:

1// Palete de maquilhagem Too Faced - em exclusivo na Sephora // 2. Creme de Mãos Sephora // 3. Perfume Jour D'Hérmes Absolu // 4. Óleo Seco Refirmante de Biotherm // 6. Clarisonic modelo MIA 2// 7. Vernizes Clinique // 8. Serum Intensivo Hidratante Anjelif
1//Relógio DKNY // 2. Lenço em Seda Karl Largarfeld // 3. Anel Parfois // 4. Batom Yves Saint Laurent // 5. Ténis adidas gazelle em parceria com a Farm // 6. Óculos de Sol Rayban // 7. Carteira em Pele Marc By Marc Jacobs
1// MacBook  // 2. Capa para Iphone Jeremy Scott para Moschino // 3. Samsung Galaxy S5 // 4. Máquina Fotográfica Polaroid Fuji Film // 5.Wake Up Light Pilhips// 6. USB PEN Swarovski // 7. Yummi
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ALIMENTOS DO BEM

Tenho procurado constantemente uma alimentação mais saudável e mais equilibrada. Não estou a fazer uma dieta de emagrecimento, estou a melhorar os meus hábitos alimentares. TEM DE SER! Nessa busca e na procura de curar algumas das anomalias do meu próprio corpo dei de caras com uma semente altamente poderosa: CHIA.

Esta semente, que se encontra em ervanárias, supermercados etc, é perfeita para ter à mão e misturar em: sumos, iogurtes ou bolos. Quais são as propriedades? A Chia contém ácidos graxos poli-insaturados essenciaisómega3, fibrasproteínas vários nutrientes. Favorece o emagrecimento, regula as taxas de colesterol sanguíneo e fortalece o sistema imunológico.

 

Tem uma série de benefícios comprovados: previne e controla diabetes, ajuda no emagrecimento, previne doenças cardio vasculares, tem um efeito desintoxicante (perfeita por isso para incluir nos sumos detox), regula o colesterol, é uma fonte natural de cálcio e é uma óptima fonte de ferro.

 

Há várias formas de a consumir, sendo que a mais prática para mim é juntar duas colheres a um iogurte e misturar em batidos e sumos. No entanto e porque a Chia quando misturada com água forma uma espécie de gel (podem seguir os passos que estão na embalagem) há quem substitua os ovos das receitas por esse gel, ou a compre em óleo ou farinha!

 

É um super alimento a ter em casa. O sabor não se nota e só faz bem :)

 

PODEM LER MAIS SOBRE ESTE TEMA:

HOME MADE: DETOX KIT

O PODER DOS ALIMENTOS

SUPER ALIMENTO: CACAU CRU

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